Bebidas energeticas.Si usted está tratando de comer bien, no descarrilar esa dieta sana con las bebidas deportivas.
Deporte y bebidas energéticas son muy populares entre los adultos y los adolescentes, y en 2011, los estadounidenses gastaron alrededor de $ 9 mil millones en ellos.
Pero lo que está recibiendo es más azúcar y calorías vacías más – para muchos de la gente que es más de lo que están quemando (y eso es lo que lleva al aumento de peso).